THIỀN HÀNH

Khi đi thiền hành,
Để ý chân và đất.
Chạm chạm, biết biết,
Vô thường liên tục.
Chạm chạm vô thường.
Biết biết vô thường.
Ghi nhận vô thường,
Vô thường anicca
Vô thường diệt dứt.

Đất và chân là sắc,
Khi hai sắc xúc chạm,
Chúng không thể nào biết.
Cái không biết là sắc,
Cái biết chính là danh.
Chỉ có danh và sắc.
Phân biệt rõ danh sắc.

Không có ai ở đó,
Không còn có chúng sinh,
Không còn có con người,
Không còn có đàn ông,
Không còn có đàn bà,
Không tôi, không người khác,
Tà kiến được đoạn tận.